杠铃的用途广泛，无论是肩部、后背、手臂、胸部等处肌肉，藉由杠铃及不同重量的铁片，运用多次数的肌力训练技巧，针对全身肌群做肌耐力训练，使脂肪燃烧。...
三孔包胶黑色杠铃片颜色：黑色包胶，三孔包胶黑色杠铃片规格：（1片装）1.25kg，2.5kg，5kg，7.5kg，10kg，15kg，20kg，25kg，中间孔大小5.1cm。 ...
四孔手抓彩色杠铃片颜色：黄色、橙色、绿色、紫色、红色、黑色、蓝色，7种颜色。 四孔手抓彩色杠铃片产品规格：（1片装）1.25kg，2.5kg，5kg，7.5kg，10kg，15kg，20kg，25kg。...
三孔手抓彩色杠铃片颜色分为：黄色、橙色、绿色、紫色、红色、黑色、蓝色，7种颜色。 三孔手抓彩色杠铃片规格：（1片装）1.25kg，2.5kg，5kg，7.5kg，10kg，15kg，20kg，25kg。...
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