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全身锻炼使用哑铃怎样操作?
家里使用包胶哑铃的4方面
镀铬固定哑铃与电镀哑铃之间的详细对比
包胶哑铃训练时重量的选择
你知道如何正确的选购包胶哑铃吗?
河北双合健身器材有限公司体博会参展后变化及
山西常经理圆头哑铃收货通知
包胶哑铃的动作要领及重量选择方法
包胶哑铃练习和重量方面的讲解
哑铃健身初级计划
包胶哑铃的每次锻炼使用时注意事项及哑铃维护
包胶哑铃的三项操作负重举/弯曲/水平举起
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深蹲架
2015-01-08
深蹲架的使用:身体下蹲,使两边的保险杠与肩膀平齐。调节保险钩的高度,使体力不支时能顺利的把横纲挂在保险钩上。前横杠可做单杠运动。准备好后可增加配重来做深蹲运动。...
旋转训练器
2015-01-08
旋转训练器的使用:上肢伸直坐稳后两脚轻踏脚踏板,双腿紧靠左右护垫。双手前伸紧抓左右把手。调节圆盘角度。背部伸直,以上肢 为 做臀部左右旋 动。...
二头肌训练器
2015-01-08
二头肌训练器阻力传递系统采用钢丝绳及高尼龙轮。软垫设计原理。双面护板, 提高保护使用者及未使用者,坐垫高度采用阻尼气缸无级调节。...
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