练习目的是为了增肌， 好选择65%—85%负荷的哑铃。举个例子，如果每次能举起的负荷是10公斤，就应选择重量为6．5公斤—8．5公斤的哑铃进行锻炼。...
市面上常见的哑铃品种有包胶哑铃、包铸铁哑铃、电镀哑铃、烤漆哑铃。 包胶哑铃指的是全胶结构，价格相对电镀哑铃低。...
哑铃杠铃是我们日常生活中经常使用的健身器材，那么哑铃杠铃我们该选择哪个呢？其实根据锻炼的方式不同，我们要选择不用的健身器械，没有哪个好哪个差之分。...
PU哑铃特点：足重 标准重量，质量好，耐磕碰，不变形， 无味，健身房等 健身场所适用！...
从材质上说，镀铬固定哑铃纯铁铸造，，哑铃片为黑色橡胶包胶，外盖用电镀处理；哑铃杆子与包胶铁片的组装上，螺丝也使用粘合度 好的粘合剂来固定 防止螺丝松动。...
圆头包胶哑铃 味道， 质量，此产品为 健身房产品。...
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