包胶哑铃的作用很多， 先，包胶的猛一下放到地上有个缓冲作用，减少噪音对地面有好处，（特别是家里的地板砖）另外可以防生锈。价格不是很贵。...
电镀哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。它的主要材料是铸铁，有的外包一层橡胶。它的用途是用于肌力训练，肌肉复合动作训练。...
练习目的是为了增肌， 好选择65%—85%负荷的哑铃。举个例子，如果每次能举起的负荷是10公斤，就应选择重量为6．5公斤—8．5公斤的哑铃进行锻炼。...
哑铃杠铃是我们日常生活中经常使用的健身器材，那么哑铃杠铃我们该选择哪个呢？其实根据锻炼的方式不同，我们要选择不用的健身器械，没有哪个好哪个差之分。...
六角包胶哑铃是用于肌力训练，肌肉复合动作训练；因运动麻痹、疼痛、长期不活动等导致肌力低下的患者，手持哑铃，可利用哑铃的重量进行抗阻力主动运动，训练肌力。...
从材质上说，镀铬固定哑铃纯铁铸造，，哑铃片为黑色橡胶包胶，外盖用电镀处理；哑铃杆子与包胶铁片的组装上，螺丝也使用粘合度 好的粘合剂来固定 防止螺丝松动。...
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